2026年5月

午前中に本気が出ない社員は「怠慢」ではなく「体の仕組み」かもしれません

「朝が苦手な社員は意志が弱いのだろうか？」——御社では、この問いを「個人の生活習慣の問題」として片付けていませんか？ 実は「朝型・夜型（クロノタイプ）」の違いは約50%が遺伝的に決まっており、本人の努力だけで簡単に変えら […]